Jetzt gehts los

Hört auf zu Jammern und fangt endlich mit dem Online-Training an. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Räumt den Wohnzimmer Tisch weg, entrümpelt die Garage oder trainiert einfach im Garten, egal wir brauchen nicht viel Platz sondern Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Online-Training Boxen findet jeweils Montag Mittwoch und Freitag 18.30 – 19.30 unter […]

Corona Information für Januar 2021

Liebe Mitglieder, wir buchen auch für Januar 2021 keinen weiteren Mitgliedsbeitrag von Euch ab, da der Corona-Lockdown bis 10. Januar von der Landesregierung Bayern so beschlossen wurde. Es ist leider noch nicht sicher ob/wann der Corona-Lockdown am 10. Januar verlängert wird. Somit kann ich nicht sagen ob wir im Januar wieder öffnen dürfen. Selbstverständlich bitte […]

Wir machen Online Training Weihnachtspause

Wir starten wieder im Neuen-Jahr ab dem 04. Januar wie gewohnt Montag , Mittwoch und Freitag von 18.30 – 19.30 Uhr mit dem Online Training durch. Edwin macht jeweils Dienstag von 18.00 bis 19.00 Uhr das Taekwondo-Training.Vielen Dank an alle Mitglieder die am Online Training bis dato am Online-Training teilgenommen haben. Es hat uns super […]

Endlich sind die Mekong-Box-Gym Hoodies und T-Shirt lieferbar.

Echt Hammer Qualität und super Design. Wenn Ihr möchtet, habe ich für die bestellten Oberteilen Hoodie 49,- Euro T-Shirt 29,- Euro zwei Termine, um diese im Mekong Box Gym abzuholen. Mittwoch den 09.12.2020 von 16.00 – 19.00 Uhr und Freitag den 11.12..2020 von 16.00 – 19.00 Uhr. Bitte habt Verständnis das nur Reservierte Oberteile die […]

Keine Beitragsabbuchung für Dezember aufgrund weiterer Lockdown Verlängerungen !!

Freizeit- und Sporteinrichtungen aller Art müssen bundesweit demnach nun doch bis mindestens 20.Dezember geschlossen bleiben, wie aus der Mitteilung der Staatskanzlei vom Donnerstag hervorgeht. Auch mit ein paar Tagen Abstand zu dem Beschluss der Landesregierung, bin ich immer noch unendlich enttäuscht… denn bis dato hatten wir keinen einzigen Corona-Fall in unserer Sportschule. Die aktuellen politischen Entscheidungen empfinden […]

Jetzt Online-Training !!!

Hallo Liebe Mitglieder, wir starten mit unserem Online-Trainingsprogramm. Leider ist es wieder soweit. 🙁Die Regierung verhängt einen neuen Lockdown, der auch uns betrifft. Daher müssen wir vorerst ab Montag, dem 02.11.20 unseren Trainingsbetrieb bis Ende November erst einmal einstellen. Wir wollen dennoch das unsere Mekong-Family FIT bleibt!Aus diesem Grund werden wir ab diesem Mittwoch, den […]

Corona – Info

Liebe Mitglieder und Eltern. Aufgrund der Entwicklung des Infektionsgeschehens in den vergangenen Tagen hat die Bayerische Staatsregierung umfangreiche Maßnahmen zur Bekämpfung der Corona-Pandemie beschlossen. Leider ist es wieder soweit. Die Regierung verhängt einen neuen Lockdown, der auch uns betrifft. Daher müssen wir vorerst ab dem Montag, 02.11.20 den Trainingsbetrieb einstellen. Die Regelung gilt erst einmal bis Ende November. […]

Faszientraining – Streching und Mobilisation.

liebe Mitglieder wir bieten am Sonntag den 18.10.2020 von 13.00 – 14.00 Uhr ein Sondertraining für alle Mitglieder an. Besonders für Sportler steigert die Kombination von Faszien-Streching und Mobilisationstraining die Leistungsfähigkeit. Es verbessert die Muskeldurchblutung sowie die Beweglichkeit und beschleunigt die Regeneration. Das Wohlbefinden erhöht sich, da sich ein gut gedehnter Körper ausgeglichener und leichter […]

Sparringstreff nur für Mitglieder

Am Sonntag den 20.09.2020 von 10.00 Uhr – 11.00 Uhr findet im Mekong-Box-Gym nur für Mitglieder ein Sparringstreff für MMA/Thaiboxer/Boxer unter Berücksichtigung der geltenden Corona Regeln statt. Mitmachen können Anfänger wie auch Fortgeschrittene und Wettkämpfer.Die Gruppen werden nach Alter / Gewicht und Können eingeteilt. Das Boxtraining um 12.00 Uhr findet natürlich wie gewohnt statt. Wir […]